Les Plantes Du Bon Dieu - Santé et Bien-être
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Matricaire en disque (Chamomilla suaveolens)
La camomille des régions froides
La Matricaire en disque, ou Chamomilla suaveolens, est une plante annuelle de la famille des Astéracées, souvent considérée comme une alternative à la camomille vraie. Introduite en Europe au siècle dernier, elle s'est rapidement naturalisée et offre des propriétés médicinales similaires bien que moins puissantes.
Description botanique
Nom scientifique : Chamomilla suaveolens
Famille : Astéracées (Asteraceae)
Description : Plante annuelle à tige dressée ramifiée, feuilles divisées sessiles et alternes, capitules vert-jaune sans ligules périphériques, à réceptacle conique et creux. Odeur agréable caractéristique.
Origine : Amérique du Nord et Asie orientale, naturalisée en Europe
Habitat : Bords de chemins, terrains abandonnés, cours
Floraison : Avril à juin
Composition chimique
- Huile essentielle : En moindre quantité que la camomille vraie
- Tanins : Propriétés astringentes
- Glucosides : Action thérapeutique
- Suc amer : Stimulation digestive
Propriétés médicinales
- Sudorifique : Aide en cas de grippe et états fébriles
- Carminative : Réduit les ballonnements
- Désinfectante digestive : Pour les troubles intestinaux
- Vermifuge léger : Contre les parasites intestinaux
Utilisations thérapeutiques
En médecine traditionnelle :
- Infusion digestive : 1-2 c.à café de capitules/tasse, 2-3x/jour
- Adjuvant grippal : Effet sudorifique
- Usage externe : Décoction pour bains de bouche et soins cutanés
Comparaison avec la camomille vraie :
- Alternative dans les régions froides
- Odeur similaire mais propriétés moins marquées
- Pas d'effet anti-inflammatoire contrairement à la camomille vraie
Posologie sécuritaire
| Forme | Dosage | Fréquence |
|---|---|---|
| Infusion (capitules secs) | 1-2 c.à café/tasse | 2-3 fois/jour |
| Décoction (usage externe) | Concentration élevée | Selon besoin |
Précautions d'emploi
- Allergies : Test cutané recommandé pour usage externe
- Grossesse : Usage modéré par précaution
- Conservation : Garder dans des récipients hermétiques
Conclusion
La Matricaire en disque constitue une alternative intéressante à la camomille vraie, particulièrement dans les régions froides où cette dernière ne pousse pas. Bien que moins puissante, elle offre des propriétés similaires pour les troubles digestifs et comme adjuvant grippal, tout en étant plus facile à cultiver dans certaines conditions climatiques.